Retinol: benefícios, cuidados e produtos

Artigo redigido para site de moda e beleza

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Além de ajudar no rejuvenescimento da pele, o retinol ajuda a combater as tão temidas espinhas!

O retinol – princípio ativo derivado da Vitamina A – é um agente eficaz contra o envelhecimento da pele. Sabe aquelas rugas indesejadas no rosto? Ou as linhas de expressão acenando na sua testa? Sim, ele ajuda a preveni-las e reduzi-las por meio da produção de colágeno e elastina, o que deixa a pele com elasticidade e firmeza.

Portanto, não perca tempo e inclua no sua rotina de skincare. Lembre-se que essa é uma indicação focada na saúde da pele do rosto (áreas dos olhos e região geral facial), logo se você é uma pessoa com tende a ter alergias, procure um dermatologista e entenda se há contraindicações.

QUAIS OS BENEFÍCIOS À PELE?

O retinol funciona como um estimulante, ele ativa um componente específico que contribui na conservação da hidratação da pele, a glicosaminoglicana. O poder benéfico da vitamina A vai além do fator hidratante, ela é essencial em diversos aspectos. Os principais são:

· Regeneração da textura facial;

· Iluminação;

· Pele com aparência saudável;

· Reconstrução celular;

· Redução de rugas e linhas de expressão;

· Controle da oleosidade;

· Combate à acne;

· Atenuação de manchas.

As vantagens do uso desse elemento são muitas, mas é importante escolher o dermocosmético que mais se encaixa no seu tipo de pele.

CUIDADOS NECESSÁRIOS

Antes de incluir na rotina de skincare é preciso entender quais as necessidades do seu rosto e do seu tipo de pele.

Para o retinol, a indicação é aplicar no período noturno e, durante o dia, usar com frequência o protetor solar.

A recomendação segura da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) é reaplicar o filtro solar a cada duas horas no decorrer do tratamento, dessa forma a pele não será exposta ao sol e o aparecimento de manchas será evitado.

O segundo ponto de atenção é a hidratação. Beba, em média, de 2 e meio a 3 litros de água por dia – indicação da Organização Mundial da Saúde (OMS). Passe regularmente o hidratante facial de sua preferência. Não se preocupe! É só seguir cada cuidado e a vitamina A dará bons resultados.

ONDE ENCONTRAMOS?

Até aqui entendemos o que é, como age e quais os cuidados tomar no uso do retinol, agora a ideia é mostrar a você onde irá encontrá-lo. O primeiro lugar é no sua alimentação, busque incluir no seu dia a dia alimentos que contém retinol. Depois, encontre creme faciais que o contenha na composição. Lembre-se de consultar o dermatologista.

As fontes naturais ricas em vitamina A são:

· Cenoura;

· Brócolis;

· Abóbora;

· Fígado;

· Gema de ovo;

· Óleos de peixe;

· Espinafre;

· Manga;

· Mamão.

Os produtos mais conhecidos e comprados para aplicação direta do retinol na pele são:

· Adcos Derma Complex Retinol + Ácido Hialurônico;

· Derma Complex Retinol Facial;

· Renew creme de tratamento noturno Avon;

· Redermic R Corrective FPS30, da La Roche Posay;

· Blancy Tx, da Mantecorp;

· Essencele Filler R Profuse;

· Dermage Improve Night Repair;

· YstheaAl Avene;

· Vichy Liftactiv Retinol Ha;

· Roc Pro Correct;

· Kiaritá Gel Creme Clareador Theraskin.

Os cremes citados acima são vendidos no Brasil e contém em sua fórmula concentrações altas de retinol, variantes entre 1, 2 e 3%. Apenas uma camada fina é necessária para o tratamento. Caso você faça outros processos dermatológicos, veja com o médico se o retinol pode ser incluído na sua rotina.

Fontes do artigo:

Loja Adcos, Dermaclub, Ministério da Saúde, Beleza Extraordinária e Tua Saúde.

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